martes, 26 de septiembre de 2017

1º de Bachillerato - Ficha 1 - Acondicionamiento Físico

 Ficha 1Aquí tenéis ya la primera ficha del año (para Bachillerato). En ella os escribo sobre algunos conceptos que veremos en una próxima sesión práctica en el gimnasio, junto con la estructura del trabajo realizado. Realizaremos esta sesión con la ayuda de un temporizador, donde veremos y analizaremos sus características y tipos que nos podemos encontrar.
También en esta ficha recordamos algunos conceptos básicos sobre la Higiene Deportiva, que debería estar ya más que aprendida.
Baja esta ficha (pinchando en la imagen de la izquierda), rellénala y preséntala de forma voluntaria cuando se te solicite.
No olvides que, durante todas las sesiones prácticas, se irán dando aspectos teóricos y consejos muy útiles e imprescindibles para la realización de todas las fichas que conforman tu cuaderno de trabajo y que será muy útil para subir nota en el apartado teórico (examen escrito).